Om

Profysio.dk - bevægelse og nærvær -

TIL

UNIKKE

DIG!

TIL

UNIKKE

DIG!

 

Henriette Holm Speranza

 

Aut. Fysioterapeut B.sc.

Yoga lærer

Personlig træner

 

 

Min filosofi:

 

Lad mig først citere Wiliam Blake:

 

Den, som binder sig selv til en glæde,

Lægger det vingede liv øde;

Men den der kysser glæden, hvor den flyr,

Lever hvor evigheds sole gryr.

 

Hvis man gennemskuer vanskeligheder og forhindringer og bruger dem rigtigt, viser de sig ofte at blive en uventet kilde til styrke. Livets tab og

bedrag lærer os om forgængeligheden og bringer os nærmere sandheden.

Lev med livets katastrofer og brug din krops og dit sinds visdom til at håndtere stress, smerte og sygdom => dette er overskriften på Jon Kabat -Zinn's fantastiske bog om den videnskabeligt funderede MBSR Mindfulness, som han er gundlægger af. Det er mit oprigtige ønske at formidle essensen af disse ting via mit virke som erfaren og velfunderet fysioterapeut, yogalærer.

 

 

TIL UNIKKE DIG!